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Yoga Per La Schiena. Per Prevenire E Combattere Il Disturbo Moderno Più Diffuso. DVD-image

Yoga Per La Schiena. Per Prevenire E Combattere Il Disturbo Moderno Più Diffuso. DVD

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I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.

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