Un Cosi Tenero Sentir - Marco Bertali

"Un così tenero sentir" è una pratica meditativa per il rilassamento psicosomatico e il riequlibrio energetico. Indubbiamente uno degli aspetti problematici delle organizzazioni sociali contemporanee è anche l'accumulo di tensioni individuali interiori e fisiche, con correlati disequilibri energetici, determinate da molteplici situazioni stressanti, sia ambientali che relazionali. A questa complessiva disarmonia si collegano i più svariati sintomi di disagio psichico (inquietudine, ansietà irrequietezza, iper-reattività, insonnia, stanchezza, esaurimento...) e di disagio somatico (cefalea, gastrite, colite, ipertensione, extrasistolie, dermatiti, asma, allergie...). "Un così tenero sentir" interviene sulla situazione basale di distress cronico portando a scioglimento tensioni non solo muscolari, ma anche emozionali e mentali. Inoltre porta a riarmonizzazione del respiro e a ricompenso energetico; tutte queste positive trasformazioni predispongono nel contempo al...