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Quanti Anni Ha Il Tuo Cervello? - Brain Training - Ryuta Kawashima

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MarcaMondadori
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Descrizione
Il dottor Ryuta Kawashima è un neuroscienziato giapponese della Tohoku University: sviluppare la creatività, potenziare la memoria, migliorare le capacità espressive, rallentare gli effetti dell'invecchiamento cerebrale. "È importante rendersi conto che, proprio come il fisico, anche la mente ha bisogno di esercizi e di stimoli quotidiani per non invecchiare. È questo il segreto per rimanere mentalmente giovani. Perciò se ci tenete a mantenervi in forma e con una mente fresca, concedetevi qualche minuto al giorno per il vostro brain training."Dottor Ryuta Kawashima

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