Friede Freude FäHigkeiten, 2. Drittel

In seiner umfassenden Auslese erkennt der Autor einen harmonischen Themenkanon und durchleuchtet ein weites Spektrum menschlicher Eigenarten. Er selbst möchte in seinem unverblümten Lebenswerk einen Weckruf für mehr Gelassenheit, Freundschaft und Mut geben. Er studierte Psychologie und Pädagogik, arbeitete in mehreren Berufsfeldern und ist seit mehreren Jahrzehnten der buddhistischen Meditation eng verbunden. Das kleine Einmaleins der Gedanken- und Körperentspannung praktiziert er nicht nur über sein Taijiquan hinaus. Die Herausforderung einer gelingenden Selbstfindung und Entwicklung möglicher Widerstandkraft ist sein Erfahrungsschatz, den er mit seinen Protagonisten und Ihnen gerne teilt. Eine notgedrungene Nachhilfe für uns Erwachsene, die sich oft ohnmächtig, unzufrieden und angegriffen fühlen, ohne eine reale Gefahrenquelle. Diesen Nebel der ängstlichen Wut mit Lebensfreude und einem weiten Horizont von Fähigkeiten zu überwinden, ist sein Anliegen und Plädoyer in diesem Buch vom philosophischen Bergsatz. Die Blüten der Inspiration eines friedlichen Menschen, sind nur 3 Drittel lang und gefüllt mit Nährwerten, konkreten Praxistipps und Beispielen.