Mega Plus Creatine Competition Powder 600 Gr Gusto Neutro

creatina o acido metil-guanidinoacetico, è una sostanza naturale che viene sintetizzata nel fegato, nel pancreas e nei reni da tre amminoacidi (arginina, glicina e metionina). La creatina viene utilizzata dagli atleti per aumentare la forza muscolare e il peso corporeo. MEGAPLUS Creatine è la migliore qualità e purezza disponibile sul mercato internazionale. Il vantaggio della creatina monoidrato è che reintegra facilmente l'ATP, che è l'energia utilizzata dal muscolo per contrarsi. Un'altra delle caratteristiche della creatina in forma monoidrata è che favorisce l'idratazione muscolare e crea un effetto di aumento della massa, anche se transitorio. Dopo aver analizzato questi effetti, concludiamo che il consumo regolare di creatina facilita l'aumento della massa muscolare prodotta dall'allenamento, sia stimolando la sintesi delle proteine muscolari, sia consentendo l'esecuzione di un allenamento di qualità superiore. Esistono studi che dimostrano che il consumo di creatina per periodi fino a 3 settimane non produce effetti negativi, quindi un integratore di creatina può aiutare a migliorare le prestazioni sportive senza essere dannoso per la salute. INGREDIENTI CREATINA IN POLVERE: 100% creatina monoidrato. Come usare: i primi 5 giorni, 20 grammi suddivisi in 4 dosi. Per il mantenimento, 5 grammi al giorno suddivisi in più dosi. ATTIVATORE DI ENERGIA PIÙ POTENZA MUSCOLAR