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Ricomincia Da Te! - Enrico Rolla

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MarcaGribaudi Edizioni
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Descrizione
Questo nuovo libro di Enrico Rollla, noto psicologo torinese, si propone come manuale pronto per l'uso. Ognuno troverà il metodo giusto e come applicarlo praticamente per vincere le manie, preoccupazioni, ansie, ossessioni e attacchi di panico. Questi sono i malesseri, oggi, della nostra vita quotidiana. Ognuno di noi li ha provati, anche in maniera lieve, o tuttora ci convive.Questo libro ha lo scopo di eliminare questi disagi con il metodo giusto. Molti test pratici, numerosi esempi e situazioni, frutto dell'esperienza diretta dell'autore, ne fanno un manuale semplice ed immediato.  

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