Self Shiatsu - (Videocorso Digitale) Streaming - Da Vedere Online - Gioacchino Allasia

Questo video insegna come praticare lo shiatsu da soli presentando facili esercizi: self- shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici. Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia, che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche in occidente.Il video offre anche una presentazione dei canoni di base della Medicina Tradizionale Cinese e una sezione dedicata ai trattamenti di Pronto Soccorso.La pratica del self-shiatsu è facile e può essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psico-fisico o desideri dedicare un po' di tempo a se stesso per alleviare dolori, stress e tensioni.Rappresenta anche un ottimo strumento per prevenire l'insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, per conservare un buono stato di salute fisica e mentale e aumentare il senso generale di autostima.