Uno Yoga Al Giorno (Libro + 2 Dvd) - Jayadev Jaerschky

Lasciati guidare dai pianeti per trovare un nuovo equilibrio e una più profonda armonia con l'Universo e con te stesso! "Uno Yoga al Giorno" è un cofanetto costituito da un libro e 2 DVD (totale durata 8 ore), che descrive facili sequenze di yoga guidate dal famoso maestro di yoga Jayadev Jaerschky. Ogni giorno della settimana prende il nome da un particolare pianeta e possiede un'energia propria, che aspetta solo di essere scoperta e conosciuta per poter entrare in sintonia con la sua specifica vibrazione. In un percorso videoguidato, registrato giorno per giorno in presa diretta, per permettere a chi ne fruisce di entrare nel flusso della pratica come in una coinvolgente lezione dal vivo, Jayadev Jaerschky (autore best-seller e direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga) ci svela le sottili connessioni tra asana, giorni della settimana, chakra e influssi planetari, attingendo agli insegnamenti dell'astrologia vedica e dei suoi maestri, Paramhansa Yogananda e Swami...